SOELU(ソエル)でお家にいながら本格ヨガ！特徴や口コミ評判などを詳しくご紹介

今、自宅にいながら本格的なヨガができるオンラインヨガが話題になっていますね。

と、悩みの方に人気のサービスになっています。

今回は中でも「家で、安く、エクササイズができる」ことから人気で利用者の多い、
「オンラインヨガSOELU(ソエル)」についてご紹介しますね。

今話題のオンラインでヨガができるSOELU(ソエル)とは？

出典：https://soelu.com/

自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)

オンラインヨガSOELU(ソエル)

オンラインヨガSOELU(ソエル)について

出典：https://soelu.com/

オンラインヨガSOELU(ソエル)は自宅にいながら、
スマートフォンやタブレット・パソコンを使って、ビデオ通話で先生にレッスンしてもらえます。

雑誌やメディアなどでも取り上げられる話題の新しいフィットネスです。

今までのフィットネスは、スタジオに通うことが一般的だったのですが、
SOELUはスタジオに通う必要がなく、
「いつでも」「どこでも」場所の制約を受けることなく始められます。

• 「寒いから外に出たくない」
• 「子供が小さいから外に出られない」
• 「吹き出物たくさんの肌を、人に見られたくない」
• 「スタジオに通うのは、ちょっと恥ずかしい」

など今までフィットネスと諦めてい方にはうれしいサービスですよね。

LIVEレッスンではビデオ通話でアドバイスをもらいながら受けるのですが、

「部屋が片付いてなくて見せたくない」

「お肌の調子が悪くてこちら側を見せたくない」

なんて場合には、こちら側の映像を先生に見られないようにすること（音声のみ）もできるので、SOELUは気軽にカラダを動かすことができるのです。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の概要

SOELU(ソエル)のライブレッスンは利用プランによって、月の利用回数が決められています。
（後ほど料金のところで詳しく説明します）

しかし、YouTubeのようにいつでもエクササイズの映像が見れる、ビデオレッスンもあるので、
ライブレッスンができないときでも、エクササイズを継続することできます。

ライブレッスンは利用できる時間が決まっていますが、
『朝は5時台から夜は24時まで』レッスンがありますので、

「朝活をしたい方」

「仕事が忙しく、夜遅くなってしまう方」

という方でも、利用することができる点はうれしいですよね。

それぞれ詳細について説明していきますね。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の特徴

・自宅がスタジオになるオンラインフィットネス

朝起きたての状態から、部屋着・すっぴん、どんな状態でもできる便利さ。

周りの目を気にすることなく、いつでもレッスンすることができます。

店舗型のスタジオのように、指定した時間にスタジオに通う必要がないので、
店舗型のスタジオに比べ、時間も節約できます。

・100種類以上のレッスン

200名以上の選りすぐりのインストラクターから、
100種類以上のプログラムを受けることができます。

プログラムはヨガを中心としてピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズなど、
豊富なプログラムがあるので、きっと自分にあったものが見つかります。

・先生と一緒だから継続できる

ライブレッスンは先生の直接指導で、正しい方法でカラダを動かせるので、
カラダの変化を感じらると思います。

一人でやっているわけではないので、途中で投げ出すことなく、続けることができるのです。

ちなみに1年以上続く会員さんは実に80%以上！

・ヨガ未経験でもOK

SOELU会員の約80%の方がヨガ未経験者なので、

「ヨガ未経験だけど、大丈夫かな？」

という不安は無用です！

体験レッスンには「未経験者向け」というレッスンも用意されていますので、
安心して始められます。

SOELU(ソエル)ではどんな種類のレッスンが受けられる？

SOELUのレッスンはライブレッスンとビデオレッスンがあります。

それぞれ、受けれらるレッスンについて少しご紹介します。

色んな種類のレッスンがあるので、自分が受けたいレッスンが見つかると思います。

また、それぞれレッスン時間は15分レッスンと30分レッスンと45分レッスンと60分レッスンの４パターンです。

ビデオレッスンは4分程度の短い動画から、30分を超える動画まで様々です。

中には30日でヒップアップというようなチャレンジ系の動画もありますので、
毎日コツコツチャレンジしてみるのも良いと思いますよ。

SOELU(ソエル)じゃなくて、YoutTube動画でいいのでは？

今やYouTubeなどの無料動画も質の高いものが増えてきていますよね。

「SOELUじゃなくて、YouTubeいいんじゃない？」

と思ったのではないでしょうか？

正直、全くお金を掛けたくない方なら、YouTubeの方がよいと思います。

しかし、YouTubeだと自分がちゃんと出来ているかのアドバイスがもらえないですよね。

案外自分はフォームが完璧だと思っていても、客観的に見てもらうと全然できていない、なんてことも多々あります。

人間、自分の目で見えている範囲の事しか、修正ができないのです。

なので、自分のフォームを見てもらって、正しいフォームでエクササイズを行わないと、
効率のよいエクササイズとはなりません。

そして、一人だとなかなか続かないもの。

YouTube見てエクササイズしようと意気込んでも、三日坊主で終わったりしていませんか？

SOELUであれば、先生とレッスンを行うので、きちんとしたフォームで、
自己流よりもしっかりと効果が出てくると思います。

自分のカラダが変わってくるとモチベーションになるので、
続きやすくなります。

また、お金を払っているからやらなきゃという損得勘定が働くので、モチベーションは保ちやすくなりますよ。

SOELU(ソエル)の保証「赤ちゃん泣いたら保証」

SOELU(ソエル)には「赤ちゃん泣いたら保証」という保証があります。

赤ちゃんが泣いてしまったりで、レッスンの継続がむずかしくなってしまった場合に、
再度レッスンを受けられるようにしてもらえる保証のことです。

「赤ちゃん泣いたら保証」は赤ちゃん(0～36ヶ月)が近くにいる状態でレッスンを受講している方が対象です。

お子さんのいるご家庭ではうれしい保証ですよね。

SOELU(ソエル)のトライアル会員について

SOELU(ソエル)では、30日間100円で体験を行うことができます。

どんな雰囲気でレッスンをしているのか、気になる方は、一度体験してみることをおすすめします。

また、自分のスマホやパソコンなどで、ちゃんとできるのか不安な方も、
事前にトライアル会員で確認しておくと安心です。

トライアル期間終了後は有料コースへ自動移行されてしまいます。

自動移行を希望しない場合は、期間終了前に、解約しましょう。

トライアル会員の入会方法については後ほど詳しく説明します。

無料体験レッスンを申込む

SOELU(ソエル)にはアプリがある？

SOELU(ソエル)にはアプリがあります。

お使いのスマートフォンが

iPhoneの場合は『App Store』

androidの場合は『Google Playストア』

から「SOELU」と検索することで、アプリがダウンロードできます。

SOELU(ソエル)公式HP

オンラインヨガSOELU(ソエル)の口コミ評判

オンラインヨガSOELU(ソエル)の気になる口コミ評判をご紹介していきます。

SOELU(ソエル)のGOOD口コミ

GOOD口コミ

オンラインヨガSOELUの体験が気持ちよすぎて、すぐに入会しました
毎日２回レッスン受け始めて、自分好みのレッスンが見えてくるので面白い
空き時間にもレッスン受けられるし最高
SOELUで3キロ減！

GOOD口コミ

朝ヨガ完了
ヨガの姿勢を見てくださいました
先生の声に癒されて、終盤は寝てしまいそうでした

GOOD口コミ

SOELUは本当に素敵なサービスだよね！
スタジオに通う必要がなく自宅でヨガが出来る。
ライブ配信だから自分のタイミングで、いつでも出来るのはありがたい

GOOD口コミ

5時から24時までレッスンを受けれるので
どんなスケジュールでも受けることができ、有難いです。
何より寝る直前にヨガができるのでめっちゃ良いです！

GOOD口コミ

仕事がシフト制なので、普段スタジオで受けられないレッスンを受けられるので、本当に助かってます。

GOOD口コミ

その日のスケジュールや体調に合わせてレッスンを予約できるし、レッスン数も多いから助かります。
寝る前にレッスンを受けると、徒歩5秒間で布団に寝られるので楽チンです

GOOD口コミ

soeluというオンラインヨガに入会して、今まではYouTubeで続かなかったけど、ライブなら自然とやるんだなということに気づいた。

GOOD口コミ

オンラインヨガSOELU(ソエル)に申し込んだ！
SOELUならレッスン予約するからサボりにくくなるし、
家にいながらレッスンできる。
支度や移動時間も必要なく、日常に自然と組み込める。

SOELU(ソエル)のBAD口コミ

BAD口コミ

映像や音声に不具合がありました。
なので再度受講しました。

BAD口コミ

散らかった部屋が視界に入り、集中が途切れてしまいました。
部屋を片づけなきゃと思うと、参加のハードルも上がり面倒臭くなります。

BAD口コミ

2回通信トラブルががありました。
先生の声が聞こえななかったり、全く映らなかったり。
トラブルがあるとモチベーションは下がります。
自宅の通信環境次第なところもあるかもしれません。

BAD口コミ

子どもがいると、現実的にレッスンは難しい！
じっとしていてくれないし、近くによって来る。
画面をのぞき込まれたりと。難しい！

オンラインヨガSOELU(ソエル)のデメリット

口コミを踏まえつつ、オンラインヨガSOELU(ソエル)のデメリットを解説します。

とデメリットが全くないわけではありません。

ですが、解決できることも多いので、そこまで心配する必要はないかと思います。

デメリットを解決する方法についてもお伝えします。

画面が小さく映像が見にくい

タブレットもパソコンも持っていない場合は、スマホをテレビにつなぐことができれば、
大きな画面でレッスンを受けることもできます。

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iPhoneの場合

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androidの場合

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ご自身のスマホに対応しているかしっかり確認してくださいね。
物によっては違うケーブルが必要な場合もあります。

ヨガマットを準備する必要がある

バスタオルで代用することができるので、そこまで心配する必要はありません。

【初心者におすすめのヨガマット】

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しっかりと厚みのあり、価格が1,500円程度なのでコスパgoodです！

接続トラブルがたまに起こる

毎回起こるわけではないので、そこまで心配する必要はありません。

また、万が一にも、接続トラブルでレッスンが受けられないようなことになっても、
カスタマーサポートに連絡すれば、使用してたチケットは戻ってくるので心配ご無用です！

部屋が散らかっていると、気が散ってしまう

このデメリットに関しては、片付ける他ないかもしれません。

SOELU(ソエル)の受講をきっかけに、「片付けが習慣化されるかも」と、ポジティブにとらえましょう！

エクササイズができるスペースを確保する必要がある

デメリットではありますが、ものを動かす程度であれば数分でできると思います。

ただ少し、面倒臭いですね。

オンラインヨガSOELU(ソエル)のメリット

SOELU(ソエル)の特徴で説明したところと被ることも多いですが、
メリットについてご紹介します。

それぞれについて、説明していきます。

周りの目を気にすることなく、レッスンを受けられる

体型や肌荒れなどで周りの目が気になって、フィットネススタジオの契約に踏み切れない方でも、
SOELUであれば、先生以外の方には見られないので、心置きなく運動することができます。

お手軽、簡単にレッスンを受講できる

部屋着・すっぴん、どんな状態でもスマホとヨガマットさえあれば、
自宅でレッスンを受講することができます。

朝の寝起きでカラダを目覚めさせたいときや夜の寝る前などリラックスしたいときにも、
自宅で手軽にできる点は、大きなメリットですね。

早朝5時台から深夜24時までLIVEレッスンがある

お仕事や子育てが忙しく、早朝や深夜にしか時間が取れないときがあるかと思います。

SOELUなら通常のスタジオが開いていない早朝や深夜でも、リアルタイムレッスンを受けることができます。

いつでも視聴できる見放題のビデオレッスンがある

YouTubeと違って広告が途中で入ることもないので、ストレスなく動画を視聴することができます。

また、youtubeでは素人動画も入り乱れていますが、SOELUではプロの動画のみを視聴できるので、
正しいやり方で、ヨガを実践することができます。

初めての人専用のレッスンがある

「ヨガ未経験でも、できるのかな？」と不安があると思いますが、
初めての人専用のレッスンが用意されているので、安心して始められます。

先生の人数も多く、レッスンの種類が豊富

200名以上のインストラクターから、100種類以上のプログラムを受けることができるので、
自分に合ったプログラム・先生を見るけることができると思います。

ヨガスタジオ(店舗)と比べ料金は低価格

後ほどご紹介しますが、オンラインヨガSOELU(ソエル)はスタジオに比べると、
料金が半額程度なので、参加ハードルは低く、お手軽に始めやすいです。

交通費と移動にかかる時間の節約ができる

自宅でレッスンができるので、移動の必要がなく、
スタジオに比べ、交通費と移動にかかる時間の節約ができます。

リアルタイム指導なので、継続しやすい

YouTubeにはヨガなどの解説動画を見ることができますが、続かないですよね。

SOELUでは「ライブレッスン」で先生と一緒にフィットネスをするので、
良い加減の「強制力」があり、継続しやすいのです。

ちなみに、SOELUで1年以上続く会員さんは80%以上。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の気になる料金プランは？

SOELU(ソエル)の料金プラン

SOELUはライブレッスンを受けるためのチケット枚数によって、料金が変わってきます。

入会金：2,750円（税込み）
※今ならトライアル会員ご登録で入会金0円

コースは1ヵ月コースと12ヶ月コースから選べます。
12ヶ月コースで契約すると、1ヵ月コースに比べ、月あたり約1,000円引きになります。
契約期間が長い程安くなるので、少しでもお得に受講したい場合は、
12ヶ月コースがおすすめです。

【料金プラン】

※税込み（12ヶ月コースでの価格）

チケットについて

SOELUのライブレッスンには15分コースと30分のコースと45分コースと60分のコースがあります。

また、どのコースのレッスンを受けても、1レッスンとカウントされ、1枚のチケットを消費します。

チケットは翌月に繰り越すことができるので、忙しい月があっても安心です。

SOELU(ソエル)にはどんな保証内容がある？

特徴やメリットなどでも度々ご紹介しておりますが、

「赤ちゃん泣いたら保証」
「トラブルがあった際の保証」
「休会」

などの保証があるので、万が一の際にも安心です。

SOELU(ソエル)と他のオンラインヨガと比べると？

出典：オンラインヨガスタジオ自宅deヨガ

SOELUと同じオンラインヨガの「自宅deヨガ」と比較してみましょう。

インストラクター数、レッスン数について、

「自宅deヨガ」は
インストラクター数：7名
レッスン数：1日当たり約5レッスン程度
※今後増えていく可能性はあります。

SOELUではインストラクター数は200名を超え、
レッスン数も100以上あるので、自分に合った先生・レッスンを
見つけられる可能性はSOELUのほうが高いです。

料金プランについて

「自宅deヨガ」料金
月1回：980円/月
月5回：3,980円/月
通い放題：6,980円/月

料金を見ると、SOELUと同等です。

しかし、SOELUにはビデオレッスン見放題が料金に含まれていますので、
トータルするとSOELUのほうがお得です。

SOELU(ソエル)と店舗型フィットネスの料金を比べると？

スタジオに通うのと比べて安いんでしょうか？

日本最大規模のホットヨガスタジオLAVAの料金と比較してみましょう。

※税込み

SOELUは「月5回レッスンで4,378円/月～」なのでLAVAの半額程度の料金でレッスンを受けられます。

また、車や電車で移動する場合は、交通費も積み重なると大きな違いになってきますね。

ちなみにLAVAでも150円で体験できるので、
「スタジオタイプでないと継続できないかも！」
と思っている場合は、LAVAを体験してみるもの良いと思います。
持ち物も必要なくすべて無料でレンタルできるので、手ぶらで気軽に体験できます。

SOELU(ソエル)の30日間100円の体験レッスン

SOELU(ソエル)では、体験レッスンを行うことができるので、
自分のスマホやパソコンでちゃんとレッスンが受けられるのか、
どんな雰囲気でレッスンを行うのか、気になる場合は一度試してみてはいかがでしょうか。

具体的に体験レッスンをどう受講すればよいのかついて、これから説明していきますね。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の 体験レッスンの流れ

次にオンラインヨガSOELU(ソエル)の無料体験レッスンの流れについて説明します。

レッスンを受けるときに用意するものは？

以上のものを用意することで体験レッスンを行うことができます。

SOELU(ソエル)体験レッスン受講の流れ

それぞれについて見ていきましょう。

step
1無料会員登録と体験レッスン予約

出典：https://soelu.com/

無料体験レッスンはコチラから

まずは、SOELU公式ホームページを開きます。

受けたいレッスンを選択すると、無料会員登録の画面が出てくるので、必要事項を入力するだけ。

この3項目入力するだけで無料会員登録が完了します。

step
2レッスン前準備

体験レッスンを予約後、レッスン当日になったら以下の準備をします。

1. 受講する端末でSOELU(ソエル)にログイン

2. スマホ・タブレット・ＰＣを配置

出典：https://soelu.com/

レッスンが見られる位置に、横向きで端末を配置します。

3. マットの準備

ヨガマットを敷いてレッスンの準備します。

バスタオルで代用する場合には、足が痛くならないように、枚数を調節しましょう。

step
3レッスンルームに入室

出典：https://soelu.com/

予約していたレッスンの開始5分前になったら、「入室する」をタップして入室します。

この時、マイクとカメラへのアクセス許可を求められるので、両方とも許可しましょう。

許可しないとレッスンが受けられません。

入室すると、先生からの挨拶があります。

レッスンについて不安なことがあれば、このタイミングで相談しておきましょう。

step
4体験レッスン開始

出典：https://soelu.com/

先生指導のものレッスンを行います。

先生に見られるのが抵抗あるときは、先生にこちらの映像をうつさずにレッスンできる「プライバシーモード」もあります。

体験レッスンを終えると、SOELU(ソエル)についての説明やレッスンに関する質問の時間があります。

すべてが終了したら「退室する」をタップしてレッスン終了です。

以上の流れでSOELU(ソエル)の体験レッスンを受講することができます。

登録も簡単、あまり面倒臭い作業はないので、この機会にぜひ体験レッスンを受講してみてはいかがでしょうか。

最後に：まずはオンラインヨガSOELU(ソエル)の体験レッスンから

SOELU(ソエル)はスタジオやジムに行かなくても、
自宅で本格的にフィットネスができるオンラインサービスです。

「仕事や家事、育児に忙しくて、なかなか運動できない！」

「産後太りを解消したいけど、子供がいて家から出られない！」

「スタジオ通いのハードルが高く、運動を諦めていた！」

こんなお悩みをお持ちであれば、SOELU(ソエル)がおすすめです。

無料で体験レッスンを行っているので、ぜひこの機会に受講してみてはいかがでしょうか。

レッスン形式	ライブレッスン+ビデオレッスン
ライブレッスン受講時間	早朝5時台から24時まで(ビデオレッスンはいつでもok)
インストラクター人数	200名以上
プログラム数	100種以上
月額料金	1,078～7,678円（税込み）
アプリ	あり（iOSのみ）
男性利用	一部可
赤ちゃん泣いたら保証	あり
無料体験	あり

お試しレッスンを申込む