アトピーの辛さをできれば薬に頼らず、副作用がない方法でよい方向にもっていきたいですよね。 副作用を心配せずにアトピーを根本から改善していくためには、食生活を見直し体質を変えていくことが大切です。 たとえ薬を使用して一時的にアトピーが改善しても、食生活を見直さなければ症状がすぐに再発し悪化してしまうのです。 お菓子など食べた後、アトピー症状が悪化してしまったという方は多いのではないでしょうか?お菓子の種類や量にもよりますが、私の場合は食べた後すぐに症状としてあらわれ、かゆみが襲ってきます。 そ ...